Hypnoterapi

De fleste oplever, at hypnoterapi skaber en behagelig og afspændt tilstand. Det er en blid og samtidig effektiv måde at opnå indsigt og skabe ændringer på. Gennem hypnoterapi får man adgang til at arbejde på et dybere bevidsthedsmæssigt plan og man oplever sig dybt afslappet og koncentreret på samme tid. Det kan sammenlignes med at dagdrømme eller at befinde sig lige mellem søvn og vågen tilstand.

Jeg anvender hypnoterapi, hvis du er tryg ved det og hvis jeg vurderer, at det kan være udbytterigt og relevant for dig. Hypnoterapi er som al anden terapi et samarbejde mellem dig og mig. Første skridt til at vurdere om hypnoterapi er noget for dig, kan være en kort hypnosession eller visualisering, der giver dig en fornemmelse af, hvad det vil sige at arbejde på denne måde.

Jeg arbejder med hypnoterapi i kombination med samtale. Jeg er uddannet hypnoterapeut (master).