Vitaliserende samtaler

Vitalisere betyder at give liv til, levendegøre, gøre livskraftig. Vitaliserende samtaler handler i overensstemmelse med det om, at understøtte og vitalisere de grundlæggende psykologiske behov, som alle mennesker har. Behovene har indflydelse på foretagsomhed, engagement, trivsel og helbred.

I vitaliserende samtaler arbejder jeg med Vitaliseringskompasset®, som er et samtaleredskab, der giver indsigt i, hvordan du har det med: at være dig selv, at mestre dine opgaver, at høre til og finde mening i din tilværelse. Vitaliseringskompasset tager afsæt i Vitaliseringsmodellen.

I samtalerne tager vi udgangspunkt i din aktuelle situation, og hvordan du oplever dit liv for tiden samt hvilke ønsker, du måtte have i forhold til at ændre på tingene. I vitaliserende samtaler anvender jeg også andre redskaber fra vitaliseringspsykologien, hvis jeg vurderer, at det er relevant.

Jeg arbejder med vitaliserende samtaler i 1:1 samtaler, supervision og i forbindelse med formidlingsopgaver. I samarbejde med Professor Jan Tønnesvang på Psykologisk Institut ved Aarhus Universitet har jeg udgivet følgende praksisanvisende guider til vitaliserende samtaler: